Stockkampfkunst-Fortbildung

Die Grundlage der in diesem Seminar unterrichteten Stockkampf-Kunst bilden Formen des traditionellen philippinischen Escrima, die mit Rhythmen aus der afrikanischen Tradition der Talking Sticks, einfachen Stocktänzen und Musik ergänzt werden. Es geht dabei nicht um Körpertreffer.

Dynamische Schlagfolgen mit 2 Stöcken, Choreographien aus Rhythmen und Grundschlägen, sowie der Einsatz von Musik, wecken unsere Lebendigkeit und Freude. In den meditativ ausgeführten Katas, Formen mit einem Stock und Holzmesser, erfahren wir Ruhe und Bewegungsfluss.

Der Unterricht hilft Achtsamkeit und Präsenz zu entwickeln, zentriert und erdet. Es ist ein spielerischer Weg des sich Übens in Klarheit, Konzentration und Gelassenheit. Die Arbeit mit den Stöcken macht geistig wach und ermöglicht den Zugang zur eigenen Kraft und Lebensfreude. Wir erfahren einen konstruktiven Umgang mit dem Thema Aggression als archaische Kraft.

Stockkampfkunst wird immer öfter in pädagogisch/therapeutisch orientierten Einrichtungen eingesetzt, da es sich hervorragend dazu eignet Menschen jeden Alters in ihrer Entwicklung zu unterstützen.

Inhalte der Fortbildung

- Warm Up nach Musik, um mit den Stöcken vertraut zu werden
- Schlagvarianten mit 2 Stöcken
- 12er Kata aus dem Escrima
- Angriffe und Blöcke
- Rhythmusvariationen mit 2 Stöcken
- Spielerische Kombinationen aus Schlagfolgen und Rhythmen, auch in Verbindung mit Musik
- Einfache "Stocktänze"
- Spiele zur Unterstützung von Gruppenbildung
- Gemeinsames choreographieren einer kleinen Präsentation
- Wahrnehmungs-/ Sensibilisierungsübungen
- Eigene Zentrierung und Erdung
- Elemente aus dem Movement Ritual von Anna Halprin zur Entspannung

Sie fühlen sich angesprochen,

da Sie neue Impulse für Ihre Arbeit in einem pädagogisch-therapeutisch orientierten Beruf suchen,
(als Pädagoge, Physiotherapeut, Sozialarbeiter, Psychotherapeut, Ergotherapeut, Lehrer, Priester…)
oder einfach weil Sie Freude an Bewegung haben, sich für den Stockkampf-Kunst interessieren und
Lust verspüren Neues zu lernen oder Gelerntes zu vertiefen.

Sie finden rechts die aktuellen Termine.

 

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Gaby Schumann, Tel 06221-862883

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